Aktiviteter

November 2018

20/11
Yoga för alla med Hej främling!

Välkommen att träna yoga med Hej främling!

Vi tränar balans, styrka och smidighet. Inga förkunskaper krävs, och yogan går att anpassa utefter dina egna förutsättningar. Om du har egen yogamatta får du gärna ta med den, annars finns det några stycken att låna på plats.

Passet är kostnadsfritt och alla är välkomna, men antalet platser är
begränsat. Du behöver inte ha skor på dig, men gärna mjuka kläder.

Tid: 20/11 18:00

Plats: Kadettgatan 2, 113 42, Stockholm

Kontakt: Emy Rindstedt, 073 094 00 27 eller emy@hejframling.se

Kontakta oss på sociala medier:
https://www.facebook.com/events/310901499462319/

Arrangör: Hej främling!

Direktlänk

21/11
هل أنت طالب لجوء أو قادم حديثاَ إلي مدينة ستكهولم؟ Bli volontär och träffa andra! Become a volunteer and meet others! onsdagar kl 15-17

English below
Vill du göra något roligt och meningsfullt? Välkommen på möte med IM! Vi berättar om föreningar (ideella organisationer) i Stockholm, hur du kan bli volontär och hjälper dig att hitta en förening som passar dig.

I Stockholm finns många föreningar som jobbar med till exempel barn och ungdomar, sociala aktiviteter, politiska frågor, sport, kultur, religion, djur, natur, språkträning och mycket annat.

Som medlem eller volontär i en förening träffar du nya människor, övar svenska och kan påverka samhället. Du får också erfarenhet, ett kontaktnät och en referens som är bra när du söker jobb.

Vad? Träffa organisationen Individuell Människohjälp (IM) och få hjälp att hitta en förening (ideell organisation).
Var? IM:s kontor på Medborgarplatsen, Västgötagränd 17, Stockholm.
När? Drop-in varje onsdag till december 2018 kl 15:00-17:00.
Läs mer: IM Stockholm på Facebook (se eventet “Guidning: Vill du bli volontär?”)

Lokalen är anpassad för rullstol. Barn är välkomna tillsammans med en vuxen.

Vid frågor, maila emelie.thornberg@manniskohjalp.se
070-410 03 49

I samarbete med Volontärbyrån.

Become a volunteer and meet others!
Are you an asylum seeker or new in Stockholm? Do you want to do something fun and meaningful? Welcome to a meeting with IM! We tell you about non-profit organisations in Stockholm, how you can volunteer for one and help you find one that matches your interest and experience.

In Stockholm there are many organisations that work with for example children and youth, social activities, political issues, sports, culture, arts, religion, animals, the environment, language training and much else. As a member or volunteer in an organisation you meet new people, practice Swedish and can influence society. You also get experience, new contacts and a reference that are helpful when you apply for a job.

What? Meet the organisation IM and get support to find a voluntary organisation.
Where? IM’s office at Medborgarplatsen, Västgötagränd 17.
When? Drop-in every Wednesday August to December 2018: 15:00-17:00.

Read more: IM Stockholm at Facebook (see the event: “Guidning: Vill du bli volontär?”)

The place is accessible for wheelchairs. Children are welcome together with an adult.

For questions: emelie.thornberg@manniskohjalp.se
070-410 03 49
In collaboration with Volontärbyrån.

Tid: 21/11 00:00

Plats: Västgötagränd 17, 118 28, Stockholm

Kontakt: Emelie Thornberg, 0704100349 eller emelie.thornberg@manniskohjalp.se

Kontakta oss på sociala medier:
Event på Facebook: "Guidning: Vill du bli volontär?"

Arrangör: Individuell Människohjälp (IM)

Direktlänk

21/11
Natur & Hälsa – Nature & Health – الطبيعة والصحة , onsdagar kl 14-16

 

 

Under hösten kommer vi tillsammans lära oss mer om den svenska naturen, nya odlingsmetoder, solenergi, biodling med mera.

Vi kommer också pröva på olika aktiviteter för att må bra såväl fysiskt som mentalt. En hel del utflykter och gäst-besök.

Vi strävar efter en jämn fördelning mellan män och kvinnor och välkomnar därför speciellt kvinnliga besökare.

Tillsammans kommer vi jobba mot ett eventuellt deltagande under en mångfaldsfestival i Sigtuna 10-11 Nov 2018.

Färdbeskrivning: Pendeltåg till Märsta och buss 580 eller 582 till Valsta centrum.

Välkommen till Valsta Centrum i Märsta. 

Initiatives of Change med samverkansparter.


Nature & Health

 

In the autumn we will learn more about Swedish nature, new farming methods, solar power, bee-keeping and much more.

We will also try out different activities towards wellbeing; both physically and mentally. We will also do excursions and have guest visits.

Female participant are extra welcome since we are looking for gender balance.

A potential goal along our journey is to participate in a multicultural festival in Sigtuna Nov 10-11 2018.

How to get there: Commuter train to Märsta and bus 580 or 582 to Valsta centrum.

Welcome to Valsta Centrum in Märsta Wednesday 2-4 pm

 

 

 

Initiatives of Change and partners


الطبيعة والصحة

سنتعرف في الخريف على الطبيعة السويدية ، طرق الزراعة الجديدة ، الطاقة الشمسية ، تربية النحل وغيرها. سنحاول أيضا القيام بأنشطة مختلفة لتشعر بالراحة الجسدية والعقلية على حد سواء. الكثير من الرحلات وزيارات لضيوف متنوعين.

نحن نسعى جاهدين لتوزيع متساو بين الرجال والنساء ، وبالتالي نرحب بالزائرات بشكل خاص.

طريق الوصلة للمكان هو القطار إلى مارشتا ومن ثم حافلة رقم ٥٨٠ أو رقم ٥٨٢ متجهة نحو فالستا سنتر.

مرحبا بكم في فالستا سنتر و مارشتا.

جلسة ترحيبية ومعلومات ستكون يوم الاحد بتاريخ ٢٣ سبتمبر, الساعة ١٤.

جمعية مبادرات من أجل التغيير وشركائها !

Tid: 21/11 00:00

Plats: Valsta centrum, Märsta

Kontakt: Nik Dee-Dahlstrom, 0705805958 eller nikdeedahlstrom@gmail.com

Arrangör: Initiatives of Change - Sverige

Direktlänk

21/11
Svenska och samhällskunskap för nyanlända och flyktingar, onsdagar kl 10-13 drop in

Samhällsinformation

Tid: 21/11 10:00

Plats: Hurtigs Torg 2, 13764, Jordbro

Kontakt: Azita Kalantarzadeh, 070 461 62 29 eller azita.kalantarzadeh@blavagen.nu

Arrangör: Spånga Blåband

Direktlänk

21/11
Promenera eller spring/walk or run med Inlöparna Sundbyberg

Vi träffas för att springa eller promenera tillsammans runt och omkring Sundbyberg. Vi motionerar ungefär 45 min och alla är naturligtvis välkomna. Intressanta frågeställningar och historier utlovas.

Vi har alltid en grupp som springer och en grupp som går, barn är varmt välkomna!

We meet to run or walk together in Sundbyberg. We will exercise together for about 45 min and everybody are of course welcome. Interesting questions and histories are promised.
We have always one group running and one group walking, children are very welcome!

Tid: 21/11 18:00

Plats: Sturegatan 10, Allaktivitetshuset mittemot Migrationsverket i Sundbybergs centrum, 172 31, Sundbyberg

Kontakt: Emy Rindstedt, emy@hejframling.se

Kontakta oss på sociala medier:
https://www.facebook.com/events/1684401128355981/

Arrangör: Hej främling!

Direktlänk

21/11
Inlöparna Värmdö – Mölnvik

Vi träffas för att springa eller promenera tillsammans runt och omkring Gustavsberg. Vi motionerar ungefär 45 min och alla är naturligtvis välkomna. Intressanta frågeställningar och historier utlovas.

Vi har alltid en grupp som springer och en grupp som går, barn är varmt välkomna!

Tid: 21/11 19:00

Plats: Minos väg 14, 134 44 , Gustavsberg

Kontakt: Emy Rindstedt, 073 094 00 27 eller emy@hejframling.se

Kontakta oss på sociala medier:
https://www.facebook.com/events/255005348350400/

Arrangör: Hej främling!

Direktlänk

22/11
Svenska på modersmålets grund (tigrinja, amarinja) Kanka Shweden BTGRIGNA / Yeswdn Kanka BAMARIGNA

Varje måndag och torsdag 14.00 – 18.00 drop in

Tid: 22/11 00:00

Plats: Skogängsvägen 59 , 16341, Spånga

Kontakt: Eyob Tecle, 08-795 83 40 eller eyob.tecle@blavagen.nu

Arrangör: Spånga Blåband

Direktlänk

22/11
Drop in-fotbollsträningar 10 nov-30 mars, lördag och torsdag kl 17:30-19

Träningar i Fotboll

Våra drop in träningar är ledarledda och du kan delta oavsett om du är nybörjare eller rutinerad. Träningarna är del utav vår Inkluderande idrott där vi försöker underlätta integrationen för asylsökande. Välkommen!

  • Plats: Ärvingehallen
  • Tid: Lördagar, 17.30-19.00
  • Datum: 10 november – 30 mars 2019 (juluppehåll 15 december – 5 januari)
  • Tränare: Christian Quintana
  • Pris: Gratis (ingen föranmälan behövs)
  • Övrigt: Medtag gärna benskydd

 

  • Plats: Farstahallen (lilla)
  • Tid: Torsdagar, 20.30-22.00
  • Datum: 8 november – 28 mars 2019 (juluppehåll 13 december – 3 januari)
  • Tränare: Mia Högberg
  • Pris: Gratis (ingen föranmälan behövs)
  • Övrigt: Medtag gärna benskydd

 

Tid: 22/11 00:00

Plats: Box 11016, 10061, Stockholm

Kontakt: Micaela Francke Ryden, 08-699 63 92 eller micaela.francke@korpenstockholm.se

Kontakta oss på sociala medier:
Instagram @korpenstockholm Facebook Korpen Stockholm

Direktlänk

24/11
Drop in-volleybollträning lördagar 10 nov-30 mars kl 16-17:30

Volleyboll träningar

 

Våra drop in träningar är ledarledda och du kan delta oavsett om du är nybörjare eller rutinerad. Träningarna är del utav vår Inkluderande idrott där vi försöker underlätta integrationen för asylsökande. Välkommen!

 

Volleyboll, Kista

  • Plats: Ärvingehallen
  • Tid: Lördagar 16.00-17.30
  • Datum: 10 november – 30 mars 2019 (juluppehåll 15 december – 5 januari)
  • Tränare: Hazem Hamdosh
  • Pris: Gratis (ingen föranmälan krävs)

Tid: 24/11 00:00

Plats: Box 11016, 10061, Stockholm

Kontakt: Micaela Francke Ryden, 08-699 63 92 eller micaela.francke@korpenstockholm.se

Kontakta oss på sociala medier:
Instagram @korpenstockholm Facebook Korpen Stockholm

Direktlänk

24/11
Zumba-dans för familjer

Dansa till musik från hela världen. Enkelt och roligt, ta gärna
med ditt barn. Alla är välkomna!

Vi ses i Katarinasalen inne på Pumpan, adressen är Färgargårdstorget 1.

Zumban är kostnadsfri för alla.

Tid: 24/11 11:30

Plats: Färgargårdstorget 1, 116 43, Stockholm

Kontakt: Emy Rindstedt, 073 094 00 27 eller emy@hejframling.se

Kontakta oss på sociala medier:
https://www.facebook.com/events/866762470196900/

Arrangör: Hej främling!

Direktlänk

24/11
Dansa Jallabina med familjen

Kom och dansa med oss! Jallabina® är lätt dansträning till ljuvliga toner från Mellanöstern. Magdans, men även allt ifrån traditionell Dabke till Hip-hop blandas i denna högintensiva klass som definitivt kommer att få dig att studsa hem, svettig med ett leende på läpparna!
Barn är välkomna att vara med och dansa.

Tid: 24/11 14:30

Plats: Kadettgatan 2, 113 42, Stockholm

Kontakt: Emy Rindstedt, 073 094 00 27 eller emy@hejframling.se

Kontakta oss på sociala medier:
https://www.facebook.com/events/532500643829928/

Arrangör: Hej främling!

Direktlänk

26/11
Tjejträning med boxning

Kostnadsfri måndagsträning för alla tjejer och kvinnor! Alla är välkomna att vara med, oavsett träningsbakgrund. Vi kommer att träna styrka, teknik, kondition och rörlighet och lovar att det är riktigt roliga pass! Detta är ett utmärkt sett för dig som är ny i Sverige att hitta nya svenska kompisar på. Hoppas att vi ses!

Tid: 26/11 16:00

Plats: Erstagatan 22, Stockholm, 116 36, Stockholm

Kontakt: Emy Rindstedt, 073 094 00 27 eller emy@hejframling.se

Kontakta oss på sociala medier:
https://www.facebook.com/events/276089972997292/

Arrangör: Hej främling!

Direktlänk

26/11
Handarbetskafé

Gillar du att sticka, virka eller sy? Eller vill du få tips om hur du börjar? Vi träffas, pratar och handarbetar tillsammans, måndagar kl. 16.00–18.00, kom när du vill och stanna hur länge du vill. Vi bjuder på kaffe och té.

Frågor? Kontakta Erica Niggol på telefonnummer 08-743 68 20.

PS. Vi har garn, stickor och virknålar att låna ut, självklart utan kostnad!

Tid: 26/11 16:00

Plats: Högbergsgatan 15, 116 20 , Stockholm

Kontakt: Emy Rindstedt, 073 094 00 27 eller emy@hejframling.se

Kontakta oss på sociala medier:
https://www.facebook.com/events/1665032763625885/

Arrangör: Hej främling!

Direktlänk

26/11
Walk or run with Inlöparna Midsommarkransen

Kom och spring eller promenera med oss! Vi möts vid bänken i korsningen Svandammsvägen/Övre bergsvägen och är ute ca. 50 min. Samling från kl. 17.45, kl. 18.00 sticker vi iväg. Vi ses där!

PS. Vi anpassar tempo och sträcka efter deltagarna, så alla kan vara med!

Come walk or run with us! We’ll meet by the bench in the intersection of Svandammsvägen and Övre Bergsvägen. We’ll meet from 5.45 pm. See you!

Tid: 26/11 18:00

Plats: Svandammsvägen 24, 126 34, Hägersten

Kontakt: Emy Rindstedt, 073 094 00 27 eller emy@hejframling.se

Kontakta oss på sociala medier:
https://www.facebook.com/events/1819111948397450/

Arrangör: Hej främling!

Direktlänk

26/11
Spring eller promenera med Inlöparna Södermalm (Ringvägen)

Inlöparna älskar att göra två saker – träffa nya vänner och springa/promenera. Alla som vill är välkomna att springa eller promenera med oss och vi hoppas att det blir en härlig blandning av kulturer och intryck.

Vi möts utanför modulhusen på Ringvägen 20.

***

Inlöparna loves two things – meeting new friends and running/walking. Everybody are welcome to join us at our runs or walks and we hope it’ll be a great mix between cultures and impressions.

We’ll meet outside of the building at Ringvägen 20.

Tid: 26/11 19:30

Plats: Ringvägen 20, 118 63 , Stockholm

Kontakt: Emy Rindstedt, 073 094 00 27 eller emy@hejframling.se

Kontakta oss på sociala medier:
https://www.facebook.com/events/341839116388588/

Arrangör: Hej främling!

Direktlänk

27/11
Yoga för alla med Hej främling!

Välkommen att träna yoga med Hej främling!

Vi tränar balans, styrka och smidighet. Inga förkunskaper krävs, och yogan går att anpassa utefter dina egna förutsättningar. Om du har egen yogamatta får du gärna ta med den, annars finns det några stycken att låna på plats.

Passet är kostnadsfritt och alla är välkomna, men antalet platser är
begränsat. Du behöver inte ha skor på dig, men gärna mjuka kläder.

Tid: 27/11 18:00

Plats: Kadettgatan 2, 113 42, Stockholm

Kontakt: Emy Rindstedt, 073 094 00 27 eller emy@hejframling.se

Kontakta oss på sociala medier:
https://www.facebook.com/events/310901499462319/

Arrangör: Hej främling!

Direktlänk

28/11
Svenska och samhällskunskap för nyanlända och flyktingar onsdagar kl 10-13 drop in

Samhällsinformation

Tid: 28/11 10:00

Plats: Hurtigs Torg 2, 13764, Jordbro

Kontakt: Azita Kalantarzadeh, 070 461 62 29 eller azita.kalantarzadeh@blavagen.nu

Arrangör: Spånga Blåband

Direktlänk

28/11
Hur tar man till sig svenska språket föreläsning av Kerstin Pettersson

Tid: 28/11 14:00

Plats: Hantverksvägen 2, 1 tr upp, 151 65, Södertälje

Kontakt: Nursel Awrohum, 076-0065859 eller nursel.awrohum@gmail.com

Arrangör: Assyriska kvinnoförbundet

Direktlänk

28/11
هل أنت طالب لجوء أو قادم حديثاَ إلي مدينة ستكهولم؟ Become a volunteer and meet others! onsdagar kl 15-17

English below
Vill du göra något roligt och meningsfullt? Välkommen på möte med IM! Vi berättar om föreningar (ideella organisationer) i Stockholm, hur du kan bli volontär och hjälper dig att hitta en förening som passar dig.

I Stockholm finns många föreningar som jobbar med till exempel barn och ungdomar, sociala aktiviteter, politiska frågor, sport, kultur, religion, djur, natur, språkträning och mycket annat.

Som medlem eller volontär i en förening träffar du nya människor, övar svenska och kan påverka samhället. Du får också erfarenhet, ett kontaktnät och en referens som är bra när du söker jobb.

Vad? Träffa organisationen Individuell Människohjälp (IM) och få hjälp att hitta en förening (ideell organisation).
Var? IM:s kontor på Medborgarplatsen, Västgötagränd 17, Stockholm.
När? Drop-in varje onsdag från augusti till december 2018 kl 15:00-17:00.
Läs mer: IM Stockholm på Facebook (se eventet “Guidning: Vill du bli volontär?”)

Lokalen är anpassad för rullstol. Barn är välkomna tillsammans med en vuxen.

Vid frågor, maila emelie.thornberg@manniskohjalp.se
070-410 03 49

I samarbete med Volontärbyrån.

Become a volunteer and meet others!
Are you an asylum seeker or new in Stockholm? Do you want to do something fun and meaningful? Welcome to a meeting with IM! We tell you about non-profit organisations in Stockholm, how you can volunteer for one and help you find one that matches your interest and experience.

In Stockholm there are many organisations that work with for example children and youth, social activities, political issues, sports, culture, arts, religion, animals, the environment, language training and much else. As a member or volunteer in an organisation you meet new people, practice Swedish and can influence society. You also get experience, new contacts and a reference that are helpful when you apply for a job.

What? Meet the organisation IM and get support to find a voluntary organisation.
Where? IM’s office at Medborgarplatsen, Västgötagränd 17.
When? Drop-in every Wednesday August to December 2018: 15:00-17:00.

Read more: IM Stockholm at Facebook (see the event: “Guidning: Vill du bli volontär?”)

The place is accessible for wheelchairs. Children are welcome together with an adult.

For questions: emelie.thornberg@manniskohjalp.se
070-410 03 49
In collaboration with Volontärbyrån.

Tid: 28/11 15:00

Plats: Västgötagränd 17, 118 28, Stockholm

Kontakt: Emelie Thornberg, 0704100349 eller emelie.thornberg@manniskohjalp.se

Kontakta oss på sociala medier:
Event på Facebook: "Guidning: Vill du bli volontär?"

Arrangör: Individuell Människohjälp (IM)

Direktlänk

28/11
Promenera eller spring/walk or run med Inlöparna Sundbyberg

Vi träffas för att springa eller promenera tillsammans runt och omkring Sundbyberg. Vi motionerar ungefär 45 min och alla är naturligtvis välkomna. Intressanta frågeställningar och historier utlovas.

Vi har alltid en grupp som springer och en grupp som går, barn är varmt välkomna!

We meet to run or walk together in Sundbyberg. We will exercise together for about 45 min and everybody are of course welcome. Interesting questions and histories are promised.
We have always one group running and one group walking, children are very welcome!

Tid: 28/11 18:00

Plats: Sturegatan 10, Allaktivitetshuset mittemot Migrationsverket i Sundbybergs centrum, 172 31, Sundbyberg

Kontakt: Emy Rindstedt, emy@hejframling.se

Kontakta oss på sociala medier:
https://www.facebook.com/events/1684401128355981/

Arrangör: Hej främling!

Direktlänk

28/11
Inlöparna Värmdö – Mölnvik

Vi träffas för att springa eller promenera tillsammans runt och omkring Gustavsberg. Vi motionerar ungefär 45 min och alla är naturligtvis välkomna. Intressanta frågeställningar och historier utlovas.

Vi har alltid en grupp som springer och en grupp som går, barn är varmt välkomna!

Tid: 28/11 19:00

Plats: Minos väg 14, 134 44 , Gustavsberg

Kontakt: Emy Rindstedt, 073 094 00 27 eller emy@hejframling.se

Kontakta oss på sociala medier:
https://www.facebook.com/events/255005348350400/

Arrangör: Hej främling!

Direktlänk

29/11
Svenska på modersmålets grund (tigrinja, amarinja) Kanka Shweden BTGRIGNA / Yeswdn Kanka BAMARIGNA

Varje måndag och torsdag 14.00 – 18.00 drop in

Tid: 29/11 14:00

Plats: Skogängsvägen 59 , 16341, Spånga

Kontakt: Eyob Tecle, 08-795 83 40 eller eyob.tecle@blavagen.nu

Arrangör: Spånga Blåband

Direktlänk

December 2018

01/12
Zumba-dans för familjer

Dansa till musik från hela världen. Enkelt och roligt, ta gärna
med ditt barn. Alla är välkomna!

Vi ses i Katarinasalen inne på Pumpan, adressen är Färgargårdstorget 1.

Zumban är kostnadsfri för alla.

Tid: 01/12 11:30

Plats: Färgargårdstorget 1, 116 43, Stockholm

Kontakt: Emy Rindstedt, 073 094 00 27 eller emy@hejframling.se

Kontakta oss på sociala medier:
https://www.facebook.com/events/866762470196900/

Arrangör: Hej främling!

Direktlänk

01/12
Dansa Jallabina med familjen

Kom och dansa med oss! Jallabina® är lätt dansträning till ljuvliga toner från Mellanöstern. Magdans, men även allt ifrån traditionell Dabke till Hip-hop blandas i denna högintensiva klass som definitivt kommer att få dig att studsa hem, svettig med ett leende på läpparna!
Barn är välkomna att vara med och dansa.

Tid: 01/12 14:30

Plats: Kadettgatan 2, 113 42, Stockholm

Kontakt: Emy Rindstedt, 073 094 00 27 eller emy@hejframling.se

Kontakta oss på sociala medier:
https://www.facebook.com/events/532500643829928/

Arrangör: Hej främling!

Direktlänk

03/12
Tjejträning med boxning

Kostnadsfri måndagsträning för alla tjejer och kvinnor! Alla är välkomna att vara med, oavsett träningsbakgrund. Vi kommer att träna styrka, teknik, kondition och rörlighet och lovar att det är riktigt roliga pass! Detta är ett utmärkt sett för dig som är ny i Sverige att hitta nya svenska kompisar på. Hoppas att vi ses!

Tid: 03/12 16:00

Plats: Erstagatan 22, Stockholm, 116 36, Stockholm

Kontakt: Emy Rindstedt, 073 094 00 27 eller emy@hejframling.se

Kontakta oss på sociala medier:
https://www.facebook.com/events/276089972997292/

Arrangör: Hej främling!

Direktlänk

03/12
Handarbetskafé mån kl 16-18

Gillar du att sticka, virka eller sy? Eller vill du få tips om hur du börjar? Vi träffas, pratar och handarbetar tillsammans, måndagar kl. 16.00–18.00, kom när du vill och stanna hur länge du vill. Vi bjuder på kaffe och té.

Frågor? Kontakta Erica Niggol på telefonnummer 08-743 68 20.

PS. Vi har garn, stickor och virknålar att låna ut, självklart utan kostnad!

Tid: 03/12 16:00

Plats: Högbergsgatan 15, 116 20 , Stockholm

Kontakt: Emy Rindstedt, 073 094 00 27 eller emy@hejframling.se

Kontakta oss på sociala medier:
https://www.facebook.com/events/1665032763625885/

Arrangör: Hej främling!

Direktlänk

03/12
Walk or run with Inlöparna Midsommarkransen

Kom och spring eller promenera med oss! Vi möts vid bänken i korsningen Svandammsvägen/Övre bergsvägen och är ute ca. 50 min. Samling från kl. 17.45, kl. 18.00 sticker vi iväg. Vi ses där!

PS. Vi anpassar tempo och sträcka efter deltagarna, så alla kan vara med!

Come walk or run with us! We’ll meet by the bench in the intersection of Svandammsvägen and Övre Bergsvägen. We’ll meet from 5.45 pm. See you!

Tid: 03/12 18:00

Plats: Svandammsvägen 24, 126 34, Hägersten

Kontakt: Emy Rindstedt, 073 094 00 27 eller emy@hejframling.se

Kontakta oss på sociala medier:
https://www.facebook.com/events/1819111948397450/

Arrangör: Hej främling!

Direktlänk

03/12
Spring eller promenera med Inlöparna Södermalm (Ringvägen)

Inlöparna älskar att göra två saker – träffa nya vänner och springa/promenera. Alla som vill är välkomna att springa eller promenera med oss och vi hoppas att det blir en härlig blandning av kulturer och intryck.

Vi möts utanför modulhusen på Ringvägen 20.

***

Inlöparna loves two things – meeting new friends and running/walking. Everybody are welcome to join us at our runs or walks and we hope it’ll be a great mix between cultures and impressions.

We’ll meet outside of the building at Ringvägen 20.

Tid: 03/12 19:30

Plats: Ringvägen 20, 118 63 , Stockholm

Kontakt: Emy Rindstedt, 073 094 00 27 eller emy@hejframling.se

Kontakta oss på sociala medier:
https://www.facebook.com/events/341839116388588/

Arrangör: Hej främling!

Direktlänk

04/12
Yoga för alla med Hej främling!

Välkommen att träna yoga med Hej främling!

Vi tränar balans, styrka och smidighet. Inga förkunskaper krävs, och yogan går att anpassa utefter dina egna förutsättningar. Om du har egen yogamatta får du gärna ta med den, annars finns det några stycken att låna på plats.

Passet är kostnadsfritt och alla är välkomna, men antalet platser är
begränsat. Du behöver inte ha skor på dig, men gärna mjuka kläder.

Tid: 04/12 18:00

Plats: Kadettgatan 2, 113 42, Stockholm

Kontakt: Emy Rindstedt, 073 094 00 27 eller emy@hejframling.se

Kontakta oss på sociala medier:
https://www.facebook.com/events/310901499462319/

Arrangör: Hej främling!

Direktlänk

05/12
Svensk undervisning och Svenska kyrkan på besök

Tid: 05/12 00:00

Plats: Hantverksvägen 2, 1 tr upp, 151 65, Södertälje

Kontakt: Nursel Awrohum, 076-0065859 eller nursel.awrohum@gmail.com

Arrangör: Assyriska kvinnoförbundet

Direktlänk

05/12
Svenska och samhällskunskap för nyanlända och flyktingar onsdagar kl 10-13 drop in

Samhällsinformation

Tid: 05/12 10:00

Plats: Hurtigs Torg 2, 13764, Jordbro

Kontakt: Azita Kalantarzadeh, 070 461 62 29 eller azita.kalantarzadeh@blavagen.nu

Arrangör: Spånga Blåband

Direktlänk

05/12
Promenera eller spring/walk or run med Inlöparna Sundbyberg

Vi träffas för att springa eller promenera tillsammans runt och omkring Sundbyberg. Vi motionerar ungefär 45 min och alla är naturligtvis välkomna. Intressanta frågeställningar och historier utlovas.

Vi har alltid en grupp som springer och en grupp som går, barn är varmt välkomna!

We meet to run or walk together in Sundbyberg. We will exercise together for about 45 min and everybody are of course welcome. Interesting questions and histories are promised.
We have always one group running and one group walking, children are very welcome!

Tid: 05/12 18:00

Plats: Sturegatan 15, utanför Migrationsverket i Sundbybergs centrum (gå upp för backen från stationen till övre ingången). , 172 31, Sundbyberg

Kontakt: Emy Rindstedt, emy@hejframling.se

Kontakta oss på sociala medier:
https://www.facebook.com/events/1684401128355981/

Arrangör: Hej främling!

Direktlänk

05/12
Inlöparna Värmdö – Mölnvik

Vi träffas för att springa eller promenera tillsammans runt och omkring Gustavsberg. Vi motionerar ungefär 45 min och alla är naturligtvis välkomna. Intressanta frågeställningar och historier utlovas.

Vi har alltid en grupp som springer och en grupp som går, barn är varmt välkomna!

Tid: 05/12 19:00

Plats: Minos väg 14, 134 44 , Gustavsberg

Kontakt: Emy Rindstedt, 073 094 00 27 eller emy@hejframling.se

Kontakta oss på sociala medier:
https://www.facebook.com/events/255005348350400/

Arrangör: Hej främling!

Direktlänk

08/12
Dansa Jallabina med familjen

Kom och dansa med oss! Jallabina® är lätt dansträning till ljuvliga toner från Mellanöstern. Magdans, men även allt ifrån traditionell Dabke till Hip-hop blandas i denna högintensiva klass som definitivt kommer att få dig att studsa hem, svettig med ett leende på läpparna!
Barn är välkomna att vara med och dansa.

Tid: 08/12 14:30

Plats: Kadettgatan 2, 113 42, Stockholm

Kontakt: Emy Rindstedt, 073 094 00 27 eller emy@hejframling.se

Kontakta oss på sociala medier:
https://www.facebook.com/events/532500643829928/

Arrangör: Hej främling!

Direktlänk

09/12
Jul och Luciafest för barnfamiljer anmälan senast 9 dec

Tid: 09/12 16:00

Plats: Hantverksvägen 2, 1 tr upp, 151 65, Södertälje

Kontakt: Nursel Awrohum, 076-0065859 eller nursel.awrohum@gmail.com

Arrangör: Assyriska kvinnoförbundet

Senaste datum för anmälan: 09/12

Direktlänk

10/12
Svenska på modersmålets grund (tigrinja, amarinja) Kanka Shweden BTGRIGNA / Yeswdn Kanka BAMARIGNA

Varje måndag och torsdag 14.00 – 18.00 drop in

Tid: 10/12 14:00

Plats: Skogängsvägen 59 , 16341, Spånga

Kontakt: Eyob Tecle, 08-795 83 40 eller eyob.tecle@blavagen.nu

Arrangör: Spånga Blåband

Direktlänk

10/12
Tjejträning med boxning

Kostnadsfri måndagsträning för alla tjejer och kvinnor! Alla är välkomna att vara med, oavsett träningsbakgrund. Vi kommer att träna styrka, teknik, kondition och rörlighet och lovar att det är riktigt roliga pass! Detta är ett utmärkt sett för dig som är ny i Sverige att hitta nya svenska kompisar på. Hoppas att vi ses!

Tid: 10/12 16:00

Plats: Erstagatan 22, Stockholm, 116 36, Stockholm

Kontakt: Emy Rindstedt, 073 094 00 27 eller emy@hejframling.se

Kontakta oss på sociala medier:
https://www.facebook.com/events/276089972997292/

Arrangör: Hej främling!

Direktlänk

10/12
Handarbetskafé

Gillar du att sticka, virka eller sy? Eller vill du få tips om hur du börjar? Vi träffas, pratar och handarbetar tillsammans, måndagar kl. 16.00–18.00, kom när du vill och stanna hur länge du vill. Vi bjuder på kaffe och té.

Frågor? Kontakta Erica Niggol på telefonnummer 08-743 68 20.

PS. Vi har garn, stickor och virknålar att låna ut, självklart utan kostnad!

Tid: 10/12 16:00

Plats: Högbergsgatan 15, 116 20 , Stockholm

Kontakt: Emy Rindstedt, 073 094 00 27 eller emy@hejframling.se

Kontakta oss på sociala medier:
https://www.facebook.com/events/1665032763625885/

Arrangör: Hej främling!

Direktlänk

10/12
Walk or run with Inlöparna Midsommarkransen

Kom och spring eller promenera med oss! Vi möts vid bänken i korsningen Svandammsvägen/Övre bergsvägen och är ute ca. 50 min. Samling från kl. 17.45, kl. 18.00 sticker vi iväg. Vi ses där!

PS. Vi anpassar tempo och sträcka efter deltagarna, så alla kan vara med!

Come walk or run with us! We’ll meet by the bench in the intersection of Svandammsvägen and Övre Bergsvägen. We’ll meet from 5.45 pm. See you!

Tid: 10/12 18:00

Plats: Svandammsvägen 24, 126 34, Hägersten

Kontakt: Emy Rindstedt, 073 094 00 27 eller emy@hejframling.se

Kontakta oss på sociala medier:
https://www.facebook.com/events/1819111948397450/

Arrangör: Hej främling!

Direktlänk

10/12
Spring eller promenera med Inlöparna Södermalm (Ringvägen)

Inlöparna älskar att göra två saker – träffa nya vänner och springa/promenera. Alla som vill är välkomna att springa eller promenera med oss och vi hoppas att det blir en härlig blandning av kulturer och intryck.

Vi möts utanför modulhusen på Ringvägen 20.

***

Inlöparna loves two things – meeting new friends and running/walking. Everybody are welcome to join us at our runs or walks and we hope it’ll be a great mix between cultures and impressions.

We’ll meet outside of the building at Ringvägen 20.

Tid: 10/12 19:30

Plats: Ringvägen 20, 118 63 , Stockholm

Kontakt: Emy Rindstedt, 073 094 00 27 eller emy@hejframling.se

Kontakta oss på sociala medier:
https://www.facebook.com/events/341839116388588/

Arrangör: Hej främling!

Direktlänk

11/12
Yoga för alla med Hej främling!

Välkommen att träna yoga med Hej främling!

Vi tränar balans, styrka och smidighet. Inga förkunskaper krävs, och yogan går att anpassa utefter dina egna förutsättningar. Om du har egen yogamatta får du gärna ta med den, annars finns det några stycken att låna på plats.

Passet är kostnadsfritt och alla är välkomna, men antalet platser är
begränsat. Du behöver inte ha skor på dig, men gärna mjuka kläder.

Tid: 11/12 18:00

Plats: Kadettgatan 2, 113 42, Stockholm

Kontakt: Emy Rindstedt, 073 094 00 27 eller emy@hejframling.se

Kontakta oss på sociala medier:
https://www.facebook.com/events/310901499462319/

Arrangör: Hej främling!

Direktlänk

12/12
Svenska och samhällskunskap för nyanlända och flyktingar onsdagar kl 10-13 drop in

Samhällsinformation

Tid: 12/12 10:00

Plats: Hurtigs Torg 2, 13764, Jordbro

Kontakt: Azita Kalantarzadeh, 070 461 62 29 eller azita.kalantarzadeh@blavagen.nu

Arrangör: Spånga Blåband

Direktlänk

12/12
Luciafika

Asyl i Järfälla bjuder in till  lucia fika för asylsökande .

Du som är asylsökande kan komma med familjen för att fika äta lussekatter och mingla med mentorer .

Välkommen!

Tid: 12/12 15:00

Plats: Kvarnvägen 6, 17764, Järfälla

Kontakt: Catrin Åhlberg Karassavas, 0700023711 eller catrin.ahlberg.karassava@jarfalla.se

Kontakta oss på sociala medier:
Facebook / Ny i Järfälla

Senaste datum för anmälan: 05/12

Anmälan krävs.

Direktlänk

12/12
Promenera eller spring/walk or run med Inlöparna Sundbyberg

Vi träffas för att springa eller promenera tillsammans runt och omkring Sundbyberg. Vi motionerar ungefär 45 min och alla är naturligtvis välkomna. Intressanta frågeställningar och historier utlovas.

Vi har alltid en grupp som springer och en grupp som går, barn är varmt välkomna!

We meet to run or walk together in Sundbyberg. We will exercise together for about 45 min and everybody are of course welcome. Interesting questions and histories are promised.
We have always one group running and one group walking, children are very welcome!

Tid: 12/12 18:00

Plats: Sturegatan 10, Allaktivitetshuset mittemot Migrationsverket i Sundbybergs centrum , 172 31, Sundbyberg

Kontakt: Emy Rindstedt, emy@hejframling.se

Kontakta oss på sociala medier:
https://www.facebook.com/events/1684401128355981/

Arrangör: Hej främling!

Direktlänk

12/12
Inlöparna Värmdö – Mölnvik

Vi träffas för att springa eller promenera tillsammans runt och omkring Gustavsberg. Vi motionerar ungefär 45 min och alla är naturligtvis välkomna. Intressanta frågeställningar och historier utlovas.

Vi har alltid en grupp som springer och en grupp som går, barn är varmt välkomna!

Tid: 12/12 19:00

Plats: Minos väg 14, 134 44 , Gustavsberg

Kontakt: Emy Rindstedt, 073 094 00 27 eller emy@hejframling.se

Kontakta oss på sociala medier:
https://www.facebook.com/events/255005348350400/

Arrangör: Hej främling!

Direktlänk

15/12
Zumba-dans för familjer

Dansa till musik från hela världen. Enkelt och roligt, ta gärna
med ditt barn. Alla är välkomna!

Vi ses i Katarinasalen inne på Pumpan, adressen är Färgargårdstorget 1.

Zumban är kostnadsfri för alla.

Tid: 15/12 11:30

Plats: Färgargårdstorget 1, 116 43, Stockholm

Kontakt: Emy Rindstedt, 073 094 00 27 eller emy@hejframling.se

Kontakta oss på sociala medier:
https://www.facebook.com/events/866762470196900/

Arrangör: Hej främling!

Direktlänk

15/12
Dansa Jallabina med familjen

Kom och dansa med oss! Jallabina® är lätt dansträning till ljuvliga toner från Mellanöstern. Magdans, men även allt ifrån traditionell Dabke till Hip-hop blandas i denna högintensiva klass som definitivt kommer att få dig att studsa hem, svettig med ett leende på läpparna!
Barn är välkomna att vara med och dansa.

Tid: 15/12 14:30

Plats: Kadettgatan 2, 113 42, Stockholm

Kontakt: Emy Rindstedt, 073 094 00 27 eller emy@hejframling.se

Kontakta oss på sociala medier:
https://www.facebook.com/events/532500643829928/

Arrangör: Hej främling!

Direktlänk

16/12
Julkonsert

Tid: 16/12 17:00

Plats: Hantverksvägen 2, 1 tr upp, 151 65, Södertälje

Kontakt: Nursel Awrohum, 076-0065859 eller nursel.awrohum@gmail.com

Arrangör: Assyriska kvinnoförbundet

Senaste datum för anmälan: 16/12

Direktlänk

17/12
Tjejträning med boxning

Kostnadsfri måndagsträning för alla tjejer och kvinnor! Alla är välkomna att vara med, oavsett träningsbakgrund. Vi kommer att träna styrka, teknik, kondition och rörlighet och lovar att det är riktigt roliga pass! Detta är ett utmärkt sett för dig som är ny i Sverige att hitta nya svenska kompisar på. Hoppas att vi ses!

Tid: 17/12 16:00

Plats: Erstagatan 22, Stockholm, 116 36, Stockholm

Kontakt: Emy Rindstedt, 073 094 00 27 eller emy@hejframling.se

Kontakta oss på sociala medier:
https://www.facebook.com/events/276089972997292/

Arrangör: Hej främling!

Direktlänk

17/12
Walk or run with Inlöparna Midsommarkransen

Kom och spring eller promenera med oss! Vi möts vid bänken i korsningen Svandammsvägen/Övre bergsvägen och är ute ca. 50 min. Samling från kl. 17.45, kl. 18.00 sticker vi iväg. Vi ses där!

PS. Vi anpassar tempo och sträcka efter deltagarna, så alla kan vara med!

Come walk or run with us! We’ll meet by the bench in the intersection of Svandammsvägen and Övre Bergsvägen. We’ll meet from 5.45 pm. See you!

Tid: 17/12 18:00

Plats: Svandammsvägen 24, 126 34, Hägersten

Kontakt: Emy Rindstedt, 073 094 00 27 eller emy@hejframling.se

Kontakta oss på sociala medier:
https://www.facebook.com/events/1819111948397450/

Arrangör: Hej främling!

Direktlänk

17/12
Spring eller promenera med Inlöparna Södermalm (Ringvägen)

Inlöparna älskar att göra två saker – träffa nya vänner och springa/promenera. Alla som vill är välkomna att springa eller promenera med oss och vi hoppas att det blir en härlig blandning av kulturer och intryck.

Vi möts utanför modulhusen på Ringvägen 20.

***

Inlöparna loves two things – meeting new friends and running/walking. Everybody are welcome to join us at our runs or walks and we hope it’ll be a great mix between cultures and impressions.

We’ll meet outside of the building at Ringvägen 20.

Tid: 17/12 19:30

Plats: Ringvägen 20, 118 63 , Stockholm

Kontakt: Emy Rindstedt, 073 094 00 27 eller emy@hejframling.se

Kontakta oss på sociala medier:
https://www.facebook.com/events/341839116388588/

Arrangör: Hej främling!

Direktlänk

18/12
Yoga för alla med Hej främling!

Välkommen att träna yoga med Hej främling!

Vi tränar balans, styrka och smidighet. Inga förkunskaper krävs, och yogan går att anpassa utefter dina egna förutsättningar. Om du har egen yogamatta får du gärna ta med den, annars finns det några stycken att låna på plats.

Passet är kostnadsfritt och alla är välkomna, men antalet platser är
begränsat. Du behöver inte ha skor på dig, men gärna mjuka kläder.

Tid: 18/12 18:00

Plats: Kadettgatan 2, 113 42, Stockholm

Kontakt: Emy Rindstedt, 073 094 00 27 eller emy@hejframling.se

Kontakta oss på sociala medier:
https://www.facebook.com/events/310901499462319/

Arrangör: Hej främling!

Direktlänk

19/12
Svenska och samhällskunskap för nyanlända och flyktingar onsdagar kl 10-13 drop in

Samhällsinformation

Tid: 19/12 10:00

Plats: Hurtigs Torg 2, 13764, Jordbro

Kontakt: Azita Kalantarzadeh, 070 461 62 29 eller azita.kalantarzadeh@blavagen.nu

Arrangör: Spånga Blåband

Direktlänk

19/12
Promenera eller spring/walk or run med Inlöparna Sundbyberg

Vi träffas för att springa eller promenera tillsammans runt och omkring Sundbyberg. Vi motionerar ungefär 45 min och alla är naturligtvis välkomna. Intressanta frågeställningar och historier utlovas.

Vi har alltid en grupp som springer och en grupp som går, barn är varmt välkomna!

We meet to run or walk together in Sundbyberg. We will exercise together for about 45 min and everybody are of course welcome. Interesting questions and histories are promised.
We have always one group running and one group walking, children are very welcome!

Tid: 19/12 18:00

Plats: Sturegatan 10, Allaktivitetshuset mittemot Migrationsverket i Sundbybergs centrum, 172 31, Sundbyberg

Kontakt: Emy Rindstedt, emy@hejframling.se

Kontakta oss på sociala medier:
https://www.facebook.com/events/1684401128355981/

Arrangör: Hej främling!

Direktlänk

19/12
Inlöparna Värmdö – Mölnvik

Vi träffas för att springa eller promenera tillsammans runt och omkring Gustavsberg. Vi motionerar ungefär 45 min och alla är naturligtvis välkomna. Intressanta frågeställningar och historier utlovas.

Vi har alltid en grupp som springer och en grupp som går, barn är varmt välkomna!

Tid: 19/12 19:00

Plats: Minos väg 14, 134 44 , Gustavsberg

Kontakt: Emy Rindstedt, 073 094 00 27 eller emy@hejframling.se

Kontakta oss på sociala medier:
https://www.facebook.com/events/255005348350400/

Arrangör: Hej främling!

Direktlänk

20/12
Svenska på modersmålets grund (tigrinja, amarinja) Kanka Shweden BTGRIGNA / Yeswdn Kanka BAMARIGNA

Varje måndag och torsdag 14.00 – 18.00 drop in

Tid: 20/12 14:00

Plats: Skogängsvägen 59 , 16341, Spånga

Kontakt: Eyob Tecle, 08-795 83 40 eller eyob.tecle@blavagen.nu

Arrangör: Spånga Blåband

Direktlänk

22/12
Zumba-dans för familjer

Dansa till musik från hela världen. Enkelt och roligt, ta gärna
med ditt barn. Alla är välkomna!

Vi ses i Katarinasalen inne på Pumpan, adressen är Färgargårdstorget 1.

Zumban är kostnadsfri för alla.

Tid: 22/12 11:30

Plats: Färgargårdstorget 1, 116 43, Stockholm

Kontakt: Emy Rindstedt, 073 094 00 27 eller emy@hejframling.se

Kontakta oss på sociala medier:
https://www.facebook.com/events/866762470196900/

Arrangör: Hej främling!

Direktlänk

22/12
Dansa Jallabina med familjen

Kom och dansa med oss! Jallabina® är lätt dansträning till ljuvliga toner från Mellanöstern. Magdans, men även allt ifrån traditionell Dabke till Hip-hop blandas i denna högintensiva klass som definitivt kommer att få dig att studsa hem, svettig med ett leende på läpparna!
Barn är välkomna att vara med och dansa.

Tid: 22/12 14:30

Plats: Kadettgatan 2, 113 42, Stockholm

Kontakt: Emy Rindstedt, 073 094 00 27 eller emy@hejframling.se

Kontakta oss på sociala medier:
https://www.facebook.com/events/532500643829928/

Arrangör: Hej främling!

Direktlänk

Januari 2019

03/1
Svenska på modersmålets grund (tigrinja, amarinja) Kanka Shweden BTGRIGNA / Yeswdn Kanka BAMARIGNA

Varje måndag och torsdag 14.00 – 18.00 drop in

Tid: 03/1 14:00

Plats: Skogängsvägen 59 , 16341, Spånga

Kontakt: Eyob Tecle, 08-795 83 40 eller eyob.tecle@blavagen.nu

Arrangör: Spånga Blåband

Direktlänk